摘要：
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，常见的临床症状是红斑、鳞屑和瘙痒等。由于其不易治愈、易反复发作等特点，常给患者带来很大的心理压力和身体危害。除了药物治疗外，患者还可以尝
银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，常见的临床症状是红斑、鳞屑和瘙痒等。由于其不易治愈、易反复发作等特点，常给患者带来很大的心理压力和身体危害。除了药物治疗外，患者还可以尝试以下自愈方法来缓解病情。
首先，保持良好的生活习惯是非常关键的。患者应该注意规律的生活作息，避免长时间的疲劳、焦虑等情绪紧张的状态，同时还应该避免寒冷、干燥、紫外线等对皮肤有刺激作用的环境因素。此外，保持适当的锻炼、饮食均衡也有助于增强身体免疫力。
其次，一些传统的中医疗法也可以起到辅助治疗的作用。例如，局部敷盐水或者使用浸泡桑叶的水洗涤患处可以缓解红斑、瘙痒等症状。另外，针灸、拔罐等也被认为对银屑病具有一定的疗效。
最后，心理治疗是促进银屑病自愈的重要手段。银屑病患者常常因为病情反复、长时间的治疗等原因而感到沮丧、焦虑、自卑等负面情绪，导致病情加重。因此，通过某些特定的心理治疗方法如正念冥想、认知行为疗法等，可以帮助患者缓解这些问题，提高其对治疗的信心和积极性，从而达到银屑病的自愈作用。
总之，银屑病的自愈并非易事，需要患者积极地采取措施，在医生的指导下综合治疗、细心照顾，方能逐渐改善病情，重返健康。
